Sauté de dinde aux carottes et blé WW

Ingrédients :

650gr de filet de dinde en morceaux
500gr carottes en rondelles
1 boite de champignons entiers
200 gr de blé type Ebly
2 c.a.s de moutarde à l’ancienne
200 ml de bouillon kub'or
6 c.a.s de crème liquide à 15 % de mg
sel, poivre

Mettre le cookeo en mode dorer

Faire dorer la viande

Ajouter la moutarde, les carottes, le blé et les champignons Mettre le bouillon

Passer le cookeo en cuisson rapide pendant 20min A la fin de la cuisson rajouter la crème

Source : https://www.cookeomania.fr/recette-cookeo/saute-de-dinde-aux-carottes-et-au-ble-ww/

Très bon et light !!!